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美容护肤知识

来源:优资莱  2018-06-03

导读

美容护肤知识

护肤的理由
        第一是如果你皮肤天生不好,大牌绝对可以帮助你改善一二。当然如果你天生皮肤不好,不可能指望跟那些皮肤吹弹得破的美女相比了。
        第二个理由很关键,过了20岁,越早保养越好。尽管有的人天生皮肤好,也一定要保养!保养不保养在年轻的时候看不出来。但是女人如果没有保养过,到了绝经以后就会衰老的很快。如果年轻时注意保养了,绝经以后尽管也会衰老,但是速度要慢很多。
        保养是为了将来,所以年轻的时候还是不要偷懒的好。我反正觉得自己的面子和房子,车子一样重要,所以该花的绝对不心疼。
护肤三步骤:清洁、爽肤和润肤
        当中的作用也是不一样的,油性皮肤比较推荐含泡沫的洗面奶,因为这样可以有效的清洗去一天囤积下来的油垢,爽肤水一定要记得用化妆棉来进行,这样可以帮助皮肤的二次清洁,同时又能为接下来的乳液做铺垫,最后就是乳液了,乳液可以帮助我们的皮肤水油平衡,供给营养,以及调理,因此这3样每天的早晚是必不可少的,还有在清洁脸部的时候,两颌和鬓角是常被忽视的,因此在清洁的时候我们最好对着镜子进行打圈和按摩,这样更能清洗到每个角落。
洗脸程序
洗脸的六个步骤:
第一步:用温水湿润脸部
        洗脸用的水温非常重要。有的人图省事,直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤,要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点,正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
第二步:使DONNA CHANG玫瑰皙亮柔顺洁柔面乳充分起沫
        无论用什么样的洁面乳,量都不宜过多,面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前,一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫,忘记这一步的人最多,而这一步也是最重要的一步。因为,如果洁面乳不充分起沫,不但达不到清洁效果,还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好,还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。
第三步:轻轻按摩15下
        把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩,不要太用力,以免产生皱纹。大概按摩15下左右,让泡沫遍及整个面部。
第四步:清洗洁面乳
        用DONNA CHANG玫瑰皙亮柔顺洁柔面乳洁面乳按摩完后,就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净,用毛巾用力地擦洗,这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按,反几次后就能清除掉洁面乳,又不伤害皮肤。
第五步:检查发际
        清洗完毕,你可能认为洗脸的过程已经全部完成了,其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳,这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘,其实就是因为忽略了这一步。
第六步:用冷水撩洗20下
        最后,用双手捧起冷水撩洗面部20下左右,同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧,同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。
照着以上的程序洗完脸,再照照镜子,你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。第一次这样认认真真洗过脸的人,常会兴奋得马上想再试一次,可是千万不要这样做,过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。
        这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效,比如防皱、美白,但需要长期坚持才有效果。如果每天都能按照这种方法认认真真的洗脸,会发现你肤质在慢慢改善。
护肤步骤要诀
清洁 崇尚“高清爽”
        现代男士的生活节奏繁忙且充满动感,长期劳累奔波,需要随时随地保持旺盛的精力。但汗水与油腻便好像男人的“尾后虫”,仿佛永远也甩不掉,所以,清洁乃男士护肤的第一要义,“高清爽”的感觉能回复男人的潇洒本色!用男士专用的洁面产品,只要像刷牙一样,每日2次,每次3分钟,就能让自己的肌肤在那些柔柔滑滑的泡沫里,在彻底渗透、去除污垢、汗水和多余油脂后,找回“清爽”的感受。 剃须后的皮肤护理是男士护肤的重要步骤。
清理 我要“最舒适”
        清洁过后的第二步,就是清理皮层。男人一般很少使用紧肤水,其实它就像须后水一样十分必要。紧肤水可以帮助进一步清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤弱酸性的PH值,有些含保湿因子的紧肤水更能进一步柔化皮肤,在洁面、剃须后使用,感觉更加舒适,还能有效防止因剃须引起的“内生须”或过敏现象。
滋润 追求“零负担”
        男人在护肤上总是很怕脸上有负担,他们讨厌面部被护肤品“糊”着的感觉,所以,追求“零负担”是男士好产品的标准之一。清爽型的润肤露,不油腻,会让脸部感觉轻松并迅速渗透,形成一层保护膜,有效锁住肌肤内水分,给肌肤持久的润泽。
肌肤类型
干性肌肤
STEP1保湿性的爽肤水;
STEP2保湿精华素;
STEP3眼霜(或者眼部啫喱);
STEP4保湿乳(如果是干燥的季节或者干燥的地区,还可以换用保湿霜);
STEP5滋润霜;
STEP6防晒霜(白天)。
营养过分集中
        护肤品中的各种营养成分,各有所管、能令肌肤显现出不同的光彩:美白的,活肤的,补水的,只有搭配使用,让肌肤有时间吸收不同的养分,肌肤才能健康、白皙、有光泽。如果将各种营养集体"抛"向肌肤,结果只会适得其反。
        错误示例:深层清洁和去角质同时进行:肌肤的承受能力是有限的,进行过深层清洁以后,表皮细胞很可能在无意间受到伤害,需要一段时间休养才能恢复,如果此时再去角质,无疑会让肌肤伤得更深,营养物质的吸收也就无从谈起。
正确方法:深层洁肤可以经常进行,但不要与去角质一起。最好每周单独进行一次去角质,其间不要深层洁肤。
混合性肌肤
        可以在T区使用深层清洁洗面乳,每三天或每周去除一次角质;U区使用柔和洁面乳,每周或隔周做一次去角质护理

中性肌肤
白天:STEP1清洁;STEP2爽肤水;STEP3眼霜;STEP4乳液;STEP5隔离霜。
晚上:STEP1清洁;STEP2精华液;STEP3眼霜;STEP4乳霜。
美容护肤偏方
茄子擦脸方
材料:新鲜茄子1个。
做法:1.将茄子洗净、切成片;2.用茄子肉轻轻轻擦抹有斑的部位,茄肉干后再换一块,直擦至患处发红发热;3.每日1次。
说明:这是我国民间的一个方法,茄子中除了含有褪黑激素,还含有维生素A、维生
素B1、维生素C;按摩可以促进局部血液循环,加速黑色素的吸收,美白肌肤,长期坚持定会见效!
护肤小秘方
黄瓜纤维丰富、娇嫩,食之能促进排泄肠内毒素。常吃黄瓜有美容护肤作用,黄瓜中的丙醇二酸可以减肥。鲜黄瓜的黄瓜酶是很强的活性生物酶,能有效促进机体新陈代谢,促进血液循环,达到润肤美容。   夏天用青嫩的黄瓜美容。把黄瓜切成薄如蝉翼的小长片贴在脸上。黄瓜具有摄取身体多余热量的作用,还能消除皮肤的发热感,使发热皮肤平稳,同时排除毛孔内积存的废物,去除褐斑,使肌肤更加美丽,特别对容易出汗及脸上常长小疙瘩的人更适宜。
方法:把一根鲜黄瓜切成薄片,先用热毛巾在脸部仔细擦试,接着仰面将黄瓜逐一贴在脸部,鼻子等不好贴部位,可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右,最后再用热毛巾把面部擦试干净。黄瓜美容法坚持每天做1次,能使皮肤柔润,毛孔内不积存污物,肌肤焕然一新,达到清洁靓肤的效果。   美容有很多小秘方是很有效的。
●蛋清去死皮
把蛋清涂在皮肤上,可溶掉死皮。等蛋白干后用温水洗去,死皮便脱去,使人容光焕发。
●花生酱软肤霜
将两勺花生酱搽涂在膝和手肘部位粗糙的皮肤上,等10分钟后抹去,温水洗净。花生酱富含蛋白质和脂肪酸,有助软化及美化那些干燥起鳞的皮肤。
●乳酪洁肤霜
把一匙乳酪与一匙柠檬汁混合后涂在脸上,用热水洗净,然后搽上紧肤水及润肤品,肌肤会洁白无瑕。
●柠檬青瓜紧肤霜
把一个新鲜青瓜切成大块放入搅拌机中,搅成浆状,去渣,加入一个新鲜柠檬的汁和四分之一杯水,用棉花棒搽在皮肤上,肌肤立刻收紧起来。
●冻奶去眼肿
把棉花团在冻奶中浸湿,取出敷眼5分钟。之后再在眼皮上铺两片梨或菠萝,使眼睛明亮。这是好莱坞明星们的保留秘方。
●润唇膏
这是世界名模们最喜欢用的方法:把半匙干麦片与1/8匙蜂蜜及一匙牛奶混合成糊,涂在嘴唇上按摩,然后以清水洗净,嘴唇会光亮润泽。
●菊花养颜
将菊花瓣装入瓶内,注入医用酒精后密封,1 月后,以2倍的冷开水稀释,对皮肤有美白作用.

正确的保养方法
皮肤为我们人体主要之排泄器官而非吸收, 大部份的高效保养品之成份多只能到达表皮层, 从体内排除毒素是护肤的最佳方法,对待面部护肤,要用好一点的产品,皮肤干燥长斑,可以用一些补水保湿的产品,如果体内有毒素,需要及时的排除,举一个简单的例子,当皮肤有问题时做一般的生活美容保养, 就像屋顶漏水却只是擦地板 ,因为没有由内改善基底母细胞的再生功能, 及身体的代谢机制, 只从表皮是无法真正解决问题的 . 所以正确的保养方法应该是常做面部运动(以指关节振动) , 同时调理身体,如气血疏通,腹部排毒等,不要过度的按摩,做好适度的清洁及保湿,选用适当的保养品(不含激素&金属成份等, 注意市面上的面膜有许多含有这些成份,容易使皮肤敏感) ,一但出现问题,如有痘、斑等,不要盲目的听信各种快速去斑及换肤的广告,让皮肤问题更加严重,寻求专业的帮助要理性并且要咨询请楚。
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